• tailbone এলাকায় ব্যথা
• বসা উপর ব্যথা
• লেঙ্গুড় এলাকায় স্নায়বিক চাপের কারণে অস্ত্র বা পায়ে ব্যাথা বা নমনীয়তা
• ভর বা বৃদ্ধি আপনি দেখতে বা অনুভব করতে পারেন
• ক্ষয় সমস্যা
• যৌন সমস্যা

• একটি হার্ড পৃষ্ঠ সম্মুখভাগ পিছনে পড়ে
• একটি কঠিন বা সংকীর্ণ পৃষ্ঠ দীর্ঘস্থায়ী বসা
• degenerative যৌথ পরিবর্তন
• যোনি যৌবন

• দ্রুত ওজন কমানোর

• দৈনন্দিন কার্যক্রম সংশোধন করা
• পতন এড়াতে
• দীর্ঘ সময়ের জন্য হার্ড পৃষ্ঠ উপর বসতে এড়াতে
• stretches এবং ব্যায়াম শক্তিশালী করা

ঘটনার সংখ্যা

• 500K - 1 মিলিয়ন ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ঘটছে

রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা

যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়

• চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই): আপনি একটি হাড় এবং degenerative পরিবর্তন আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে
• রেকটাল পরীক্ষা: অন্য কোন শর্ত বাতিল করতে

• রিউমেটোলজিস্ট

চিকিৎসা না করলে Tailbone রোগ রোগ থেকে বিভিন্ন জটিলতা দেখা দেয় কিনা জানা নেই

• অস্ত্রোপচার: Coccyx অস্ত্রোপচারভাবে সরানো হয়

• যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা: বসার সময় অগ্রসর হোন
• আইস থেরাপি: প্রভাবিত এলাকায় তাপ বা বরফ প্রয়োগ করুন

• শারীরিক থেরাপির: প্রস্রাব বা মদ্যপান করার সময় গভীরভাবে এবং সম্পূর্ণরূপে আপনার পেলেভিক মেঝে শ্বাস প্রশ্বাস সহায়ক হবে
• ম্যানিপুলেশন: ব্যথা সহজে সহায়ক tailbone কাছাকাছি পেশী ম্যাসেজ

বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে Tailbone রোগ রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ:

এ পৃষ্ঠায় শেষ পরিবর্তন 2/04/2019 আপডেট করা হয়েছে.