ল্যাপারোসকপি: অন্তর্নিহিত অবস্থা সনাক্ত করতে, যেমন এন্ডোমেট্রিয়াসিস, অ্যাডিয়েশন, ফাইব্রোড, ডিম্বাশয় সংশ্লেষ এবং অক্সপিক গর্ভাবস্থা
সময়ের ব্যথা রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার
সময়ের ব্যথা রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
স্ত্রীরোগবিশারদ
চিকিৎসা না করলে সময়ের ব্যথা রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে
হ্যাঁ, সময়ের ব্যথা রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে সময়ের ব্যথা রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
স্কুল, কাজ এবং সামাজিক কার্যক্রম সঙ্গে হস্তক্ষেপ
প্রজনন সমস্যা
Ectopic গর্ভাবস্থা
সময়ের ব্যথা রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ
সময়ের ব্যথা রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
অস্ত্রোপচার: আপনার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে
সময়ের ব্যথা এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা
সময়ের ব্যথা রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
গরম প্যাড থেরাপি ব্যবহার করুন: মাসিক ব্যথা উপশম করার জন্য পেট এলাকাটি হিট করার জন্য গরম প্যাড প্রয়োগ করুন
খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ব্যবহার করুন: মাসিক cramps হ্রাস সাহায্য করে
নিয়মিত ব্যায়াম: মাসিক cramps ব্যথা সহজে সাহায্য করে
অ্যালকোহল এবং তামাক এড়াতে: মাসিক ক্র্যাশ এর worsening কমাতে
চাপ হ্রাস: মাসিক ক্র্যাশ এবং তাদের তীব্রতা ঝুঁকি বৃদ্ধি
সময়ের ব্যথা রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ
সময়ের ব্যথা রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
ধ্যান অনুশীলন: ঝিম সাহায্য এবং চাপ মুক্তি
অনুশীলন অনুশীলন: ব্যথা উপশম সাহায্য করে
একিউপচার থেরাপি অনুশীলন: মাসিক cramps মুক্তি
একিউপ্রেস কৌশল অনুশীলন: মাসিক cramps মুক্তি
ট্রান্সকুটানিয়াল বৈদ্যুতিক নার্ভ উদ্দীপনা (TENS) কৌশলগুলি ব্যবহার করে: মাসিক ক্র্যাশ ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে
ভেষজ ওষুধ ব্যবহার করে: মাসিক cramps থেকে কিছু ত্রাণ সরবরাহ করে
সময়ের ব্যথা রোগের জন্য রোগীকে চিকিৎসা সহায়তা
সময়ের ব্যথা রোগীদের জন্য কার্যকর হতে পারে:
আগে ও প্রায়ই কথা বলুন: আপনার মেয়েকে তার দেহে যে পরিবর্তনগুলি আশা করতে পারে তার সাথে কথা বলুন