মাথা ব্যাথা / Headache in Bangla

মাথা ব্যাথা এর লক্ষণ

নিচের বৈশিষ্ট্যগুলো মাথা ব্যাথা রোগের নির্দেশক:
  • ব্যথা
এরকম হতে পারে যে মাথা ব্যাথা রোগের শারীরিক লক্ষণ দেখা না দিলেও তা রোগীর দেহে বিদ্যমান থাকতে পারে।

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

মাথা ব্যাথা রোগের প্রচলিত কারণ

মাথা ব্যাথা রোগের সবচেয়ে প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • অবসাদ
  • ঘুম বঞ্চনা
  • জোর
  • বিনোদনমূলক ওষুধের প্রভাব
  • ভাইরাল সংক্রমণ

মাথা ব্যাথা রোগের অন্যান্য কারণ

মাথা ব্যাথা রোগের তুলনামূলক কম প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
  • জোরে জোরে এক্সপোজার
  • সাধারণ ঠান্ডা
  • মাথায় আঘাত
  • খুব ঠান্ডা খাদ্য বা পানীয় দ্রুত ক্ষত
  • ডেন্টাল বা সাইনাস সমস্যা
  • অ্যালকোহল খরচ
  • নির্দিষ্ট খাবার যেমন গ্রহণকৃত খাবার যা নাইট্র্রেট ধারণ করে
  • ঘুম নিদর্শন পরিবর্তন
  • ঘুমের অভাব
  • দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস
  • বাদ দেওয়া খাবার
  • তীব্র sinusitis
  • ধমনী অশ্রু
  • রক্ত ক্লোট গঠন
  • মস্তিষ্কের অনাক্রম্যতা
  • মস্তিষ্কের arteriovenous malformation
  • মস্তিষ্ক আব
  • কার্বন মনোক্সাইড বিষক্রিয়া
  • সাফ করুন
  • আলোড়ন
  • নিরূদন
  • কান সংক্রমণ
  • মস্তিষ্কপ্রদাহ
  • চোখের ছানির জটিল অবস্থা
  • দৈত্য কোষ Arteritis
  • উচ্চ্ রক্তচাপ
  • ইন্ফলুএন্জারোগ

মাথা ব্যাথা রোগের ঝুঁকির কারণসমূহ

নিম্নোক্ত নির্ণায়কগুলো মাথা ব্যাথা রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়:
  • মহিলা লিঙ্গের
  • উদ্বেগ
  • বিষণ্নতা
  • ঘুম ব্যাঘাতের
  • স্থূলতা
  • নাক ডাকা
  • ক্যাফিন overuse
  • মাথা ব্যাথা ঔষধ overuse

মাথা ব্যাথা রোগের প্রতিরোধ

হ্যাঁ, মাথা ব্যাথা রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
  • মাথা ব্যাথা ট্রিগার এড়াতে
  • ঔষধ overuse এড়াতে
  • যথেষ্ট ঘুম
  • খাবার এড়িয়ে যান না
  • ব্যায়াম নিয়মিত
  • মানসিক চাপ কমাতে
  • ক্যাফিন কমাতে

মাথা ব্যাথা এর ঘটনা

ঘটনার সংখ্যা

প্রতি বছর সারা বিশ্বে মাথা ব্যাথা এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
  • খুব সাধারণ> 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে

রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা

যেকোন বয়সে মাথা ব্যাথা হতে পারে।

যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়

যেকোন লিঙ্গের মানুষের মাথা ব্যাথা হতে পারে

মাথা ব্যাথা রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা

মাথা ব্যাথা রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
  • শারীরিক পরীক্ষা: স্নায়বিক, অসুস্থতা এবং সংক্রমণ সমস্যা লক্ষণ খুঁজে বের করতে
  • ইমেজিং পরীক্ষা: কোন মেডিকেল অবস্থা নির্ণয়ের জন্য

মাথা ব্যাথা রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার

মাথা ব্যাথা রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
  • স্নায়ুবিশেষজ্ঞ

চিকিৎসা না করলে মাথা ব্যাথা রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে

হ্যাঁ, মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে মাথা ব্যাথা রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • বিষণ্নতা
  • উদ্বেগ
  • ঘুম ব্যাঘাতের
  • মানসিক সমস্যা

মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ

মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
  • Occipital নার্ভ এর বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা: সার্জারিভাবে প্রতিস্থাপিত ইলেকট্রো ব্যথা হ্রাস করতে নার্ভ ক্রমাগত শক্তি ডাল পাঠায়

মাথা ব্যাথা এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা

মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
  • ঔষধ overuse এড়াতে: স্বাস্থ্য পেশাদার সুপারিশ ছাড়া অতিরিক্ত মাথাব্যথা ঔষধ ব্যবহার করবেন না
  • যথেষ্ট ঘুম পান: ঘুমের সাত থেকে আট ঘন্টা সময় নিন
  • খাবার এড়িয়ে চলুন না: দৈনিক প্রায় একই সময়ে সুস্থ খাবার খান
  • নিয়মিত ব্যায়াম করুন: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা উন্নত করুন এবং চাপ কমাতে
  • চাপ হ্রাস করুন: যোগব্যায়াম, তাই চি বা ধ্যানের মতো চাপ কমানো কৌশলগুলি চেষ্টা করুন
  • ক্যাফিন খাওয়া কমানো: মাথাব্যাথা ব্যথা কমানোর সুবিধাজনক

মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ

মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
  • আকুপাংচার: দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে সাহায্য করে
  • Biofeedback: নিয়ন্ত্রণ মাথাব্যথা
  • ম্যাসেজ: চাপ হ্রাস, ব্যথা উপশম এবং বিনোদন উন্নীত
  • Coenzyme Q10 সম্পূরক: মাথা ব্যাথা ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস

মাথা ব্যাথা রোগের জন্য রোগীকে চিকিৎসা সহায়তা

মাথা ব্যাথা রোগীদের জন্য কার্যকর হতে পারে:
  • নিয়ন্ত্রণ নিন: একটি পূর্ণ জীবন জীবিত নিজেকে কমিট
  • বোঝার চেষ্টা করুন: আপনার মাথাব্যাথা মনোযোগ দিতে
  • সমর্থন গ্রুপ পরীক্ষা করে দেখুন: বেদনাদায়ক মাথাব্যাথা যারা অন্যান্য মানুষের সাথে কথা বলুন
  • কাউন্সেলিং বিবেচনা করুন: চাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

মাথা ব্যাথা রোগের চিকিৎসার সময়

বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে মাথা ব্যাথা রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ:
  • 1 - 3 মাসে

সম্পর্কিত বিষয়

সর্বশেষ আপডেটের তারিখ

এ পৃষ্ঠায় শেষ পরিবর্তন 1/04/2021 আপডেট করা হয়েছে.
এই পৃষ্ঠায় মাথা ব্যাথা সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে।

সম্পর্কিত বিষয়


Sign Up



ভাগ

Share with friends, get 20% off
Invite your friends to TabletWise learning marketplace. For each purchase they make, you get 20% off (upto $10) on your next purchase.