নিচের বৈশিষ্ট্যগুলো হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের নির্দেশক:
tingling বা numbness
দুর্বলতা
ব্যথা
হালকা সূত্র
আবেগপ্রবণতা
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের প্রচলিত কারণ
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের সবচেয়ে প্রচলিত কারণগুলো নিম্নরূপ:
হাড় ভেঙ্গে
নার্ভ আঘাতের
sprains
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের ঝুঁকির কারণসমূহ
নিম্নোক্ত নির্ণায়কগুলো হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়:
বয়স বৃদ্ধি
শারীরিক কারণ
নার্ভ-ক্ষতিকর অবস্থার
প্রদাহজনক অবস্থার
শরীরের তরল ভারসাম্য পরিবর্তন
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের প্রতিরোধ
হ্যাঁ, হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
আপনার শক্তি কমাতে এবং আপনার দৃঢ় শিথিল
ঘন ঘন বিরতি নিতে
বসা এবং স্থায়ী অঙ্গবিন্যাস উন্নত
আপনার হাত গরম রাখা
সঠিক কর্মক্ষেত্র ergonomics ব্যবহার করুন
খেলতে আপনার পেশী প্রস্তুত
হাত আঘাত এবং ব্যাধি এর ঘটনা
ঘটনার সংখ্যা
প্রতি বছর সারা বিশ্বে হাত আঘাত এবং ব্যাধি এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
1 থেকে 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে প্রচলিত
রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা
যেকোন বয়সে হাত আঘাত এবং ব্যাধি হতে পারে।
যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়
যেকোন লিঙ্গের মানুষের হাত আঘাত এবং ব্যাধি হতে পারে
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
এক্সরে: হাতের আঘাতের নির্ণয় করতে
Electromyogram: পেশী বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
চিকিত্সক
রিউমেটোলজিস্ট
চিকিৎসা না করলে হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে
হ্যাঁ, হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
ভাঙ্গা কান্ড
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
থেরাপি: ক্ষতিগ্রস্ত এবং প্রভাবিত পেশী-কন্ডন ইউনিট জোরদার
সার্জারি: টুর্ণ কন্ডন হাড় অস্ত্রোপচার
স্কয়ার টিস্যু (দ্রুত) এর আকাঙ্ক্ষিত আকাঙ্ক্ষা: পার্শ্ববর্তী সুস্থ কোঁকড়া টিস্যুকে বিরক্ত না করে কোঁকড়া স্কয়ার টিস্যু অপসারণ করে।
কব্জি splinting: tingling এবং numbness এর রাত্রি উপসর্গ উপশম করা
হাত আঘাত এবং ব্যাধি এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
সঠিক বিশ্রাম নিন: টিস্যু নিরাময় প্রক্রিয়া জোরদার করা
আইস থেরাপি: ব্যথা হ্রাস, পেশী spasm এবং ফুসকুড়ি
সংকোচ ব্যবহার করুন: ফুসফুস বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত এলাকা সংকুচিত রাখুন
স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন: উপসর্গ উপশম প্রদান করুন
ব্যায়াম প্রসারিত করুন: উপসর্গ উপসর্গ প্রদান সাহায্য
অঙ্গবিন্যাস উন্নত: উপসর্গ উপশম সাহায্য
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
আকুপাংচার: দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আচরণ করে
যোগ: ব্যথা কমাতে এবং দৃঢ় শক্তি উন্নত করতে সহায়তা করুন
হ্যান্ড থেরাপি: কারপল টানেল সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি কমাতে সহায়তা করুন
আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি: ব্যথা হ্রাস এবং নিরাময় উন্নীত করা
হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগের চিকিৎসার সময়
বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে হাত আঘাত এবং ব্যাধি রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ: