হ্যাঁ, বুক ব্যাথা রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে। নিচের পদক্ষেপগুলো নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
ধূমপান করবেন না
দ্বিতীয় ধোঁয়া এড়ানো
একটি সুস্থ খাদ্য অনুসরণ করুন
শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে হবে
একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
স্ট্রেস হ্যান্ডেল উপায় শিখতে
বুক ব্যাথা এর ঘটনা
ঘটনার সংখ্যা
প্রতি বছর সারা বিশ্বে বুক ব্যাথা এর ঘটনার সংখ্যা নিম্নরূপ:
খুব সাধারণ> 10 মিলিয়ন ক্ষেত্রে
রোগীদের সাধারণ বয়সসীমা
নিম্নোক্ত বয়সসীমার মধ্যে বুক ব্যাথা রোগীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশী:
Aged > 50 years
যে লিঙ্গের মানুষদের মধ্যে এ রোগ বেশী হয়
যেকোন লিঙ্গের মানুষের বুক ব্যাথা হতে পারে
বুক ব্যাথা রোগ শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা
বুক ব্যাথা রোগ শনাক্ত করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়:
Electrocardiogram: হৃদয়ের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ রেকর্ড
রক্ত পরীক্ষা: নির্দিষ্ট এনজাইমের বর্ধিত মাত্রা পরীক্ষা করতে
বুকের এক্সরে: হৃদয় এবং বড় রক্তবাহী জাহাজের আকার এবং আকৃতি পরীক্ষা করতে
কম্পিউটারাইজড টমগ্রাফি: ফুসফুসে রক্তের ক্লট সন্ধান করা
বুক ব্যাথা রোগ শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার
বুক ব্যাথা রোগের উপসর্গ দেখা দিলে রোগীকে নিম্নোক্ত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ
চিকিৎসা না করলে বুক ব্যাথা রোগের ফলে যেসব জটিলতা দেখা দিতে পারে
হ্যাঁ, বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসা না করলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে চিকিৎসা না করলে বুক ব্যাথা রোগ থেকে কী কী জটিলতা এবং সমস্যা দেখা দিতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
মারাত্মক হতে পারে
বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসার ধাপসমূহ
বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নোক্ত ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:
এঞ্জিওপ্লাস্টি এবং স্টেন্টিং: হৃদয়ে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে এবং এঞ্জিনাকে নির্মূল করে বা হ্রাস করে
করণীয় ধমনী বাইপাস সার্জারি: হৃদয়ে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং এঞ্জিনাকে নির্মূল করে বা হ্রাস করে
বুক ব্যাথা এর ক্ষেত্রে নিজে নিজে সেবা
বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসা অথবা ব্যবস্থাপনায় নিজে নিজে সেবা কিংবা জীবনধারায় যেসব পরিবর্তন সহায়ক হতে পারে তার তালিকা নিম্নরূপ:
ধুমপান ত্যাগ কর
সুস্থ খাদ্য খান: স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান যা ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য অন্তর্ভুক্ত করে
ওজন বজায় রাখুন: আপনার ওজন বজায় রাখুন বা হারান
বড় খাবার এড়িয়ে চলুন: পূর্ণতা প্রতিরোধ করতে অল্প পরিমাণে খাবার খান
ব্যায়াম নিয়মিত
বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধ
বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসা কিংবা ব্যবস্থাপনার জন্য সহায়ক হতে পারে এমন কিছু বিকল্প ওষুধ এবং থেরাপি নিম্নরূপ:
শারীরিক থেরাপি: শক্তি, নমনীয়তা, ভারসাম্য এবং সমন্বয় বৃদ্ধি
পেশাগত থেরাপি: কার্যকরী ক্ষমতা উন্নতি করে
বুক ব্যাথা রোগের জন্য রোগীকে চিকিৎসা সহায়তা
বুক ব্যাথা রোগীদের জন্য কার্যকর হতে পারে:
সহায়তা গ্রুপ যোগদান করুন: রোগ সম্পর্কে চিকিৎসা জ্ঞান এবং যত্ন প্রদান করে
বুক ব্যাথা রোগের চিকিৎসার সময়
বিভিন্ন রোগীর জন্য চিকিৎসার সময়-সীমা ভিন্ন হলেও যদি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয় তবে বুক ব্যাথা রোগ নিয়ন্ত্রণে আসার সময়-সীমা নিম্নরূপ: